Natur statt Medizin – Erfolgreiche Studie wird praktisch fortgesetzt und Kakaozeremonie
Natur statt Medizin – Erfolgreiche Studie wird praktisch fortgesetzt
Perlesreut. Am 13. März findet in Perlesreut in der Bauhütte um 19:00 im Rahmen der Veranstaltungsreihe der ILE Ilzer Land „Ilz du mit mir gehen?“ ein Infoabend zum Thema „Natur statt Medizin“ statt. Silvia Braumandl hat im letzten Jahr im Ilzer Land in Kooperation mit einem Forschungsprojekt der Universität Bonn und einem Parallelprojekt im Raum Oldenburg eine Studie durchgeführt, die der Frage nachgegangen ist: Natur statt Medizin! Wie wirken sich regelmäßige Entspannungsübungen und Auszeiten in der Natur auf das individuelle Stresserleben im Alltag aus? Anhand von Fragebögen wurden die Testgruppen über fast ein Dreivierteljahr begleitet und die Ergebnisse sind sehr positiv ausgefallen. Im Durchschnitt fällt das Stresslevel um gut 20 Prozent. Auf dem Infoabend erläutert Silvia Braumandl das Konzept und stellt das Ergebnis der Studie vor. Außerdem präsentiert sie einen Zyklus von Übungen, die uns dabei helfen sollen unseren Alltag stressfreier, fröhlicher und vor allem: gesünder zu gestalten! Im Anschluss daran kann man an acht Terminen im Frühsommer an der Ilz bei Wanderungen und kurzen Übungssequenzen dann das Programm selbst durchführen. Weitere Infos gibt es auf www.ilzerland.bayern und https://www.grenzenlos-naturseminare.de/
Kakaozeremonie
Perlesreut. Am 24. März findet von 13:30-17:00 in der Bauhütte Perlesreut eine Kakaozeremonie statt. Zum ersten Mal veranstaltet Sibylle Kölbl eine Kakaozeremonie im Ilzer Land. Die gebürtige Ringelaierin ist zur Zeit in London zu Hause und hat dort und auch auf ihren Reisen durch Indien, Asien und viele weitere spannende Orte Yoga kennen und lieben gelernt. Die Yogatrainerin hat sich zudem intensiv mit lateinamerikanischen, schamanischen Traditionen auseinandergesetzt, aus denen die Kakaozeremonie entwickelt wurde. Das Ziel der Zeremonie ist eine intensive Beschäftigung mit dem, was jeden individuell im Moment beschäftigt und sie lädt ein sich auf eine gemeinsame schamanische Reise zu begeben. Bitte meldet euch hierfür bis 19. März 2019 an unter: https://sibyllekoelbl.com. Informationen gibt es auch unter: www.ilzerland.bayern
