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Freitag, Dezember 13, 2024

Uschi Rankl – Powerfrau im Dienste der Gesundheit

Lesestoff

Weniger ist mehr

Ski Classics in Sportgastein

Bodenmais. Stramme Waden, schwarze Mähne und diese gewinnende Lächeln auf den Lippen, das unentwegt zu sagen scheint: „ich kann noch, also kannst du auch noch!“. Uschi Rankl ist nicht nur einfach Sportlerin und Fitnesstrainerin, sie ist die lebendige Motivation für alle, die Bodenmais gern auf sportlichste Weise erleben wollen.

Natürlich treffen wir Uschi auf dem Mountainbike, irgendwo auf den Pfaden unterhalb des Silberbergs, ihrer Hausstrecke. Sie ist mit Helmut unterwegs, ihrem Partner, privat wie
beruflich. Zur Zeit ist Freizeit für Uschi, die „staade“ Zeit in Bodenmais, wenn sich nicht einmal die Hartgesottenen für Sport begeistern können. Es ist die Phase für Training, um fit zu bleiben und neue Strecken zu finden, bevor dann mit den Pfingstferien die Hauptsaison anbricht.

Seit neun Jahren nun betreut Uschi die Gesundheitswochen der BKK (Dachverband der deutschen Betriebskrankenkassen) in Bodenmais, die an 42 Wochen im Jahr Kurse in den
verschiedensten Regionen Deutschlands und des benachbarten Auslands anbieten. Insgesamt kommen so 63 Kurorte zusammen, darunter zahlreiche Bäder mit klingenden
Namen wie Bad Tölz, Bad Reichenhall, aber auch Städte wie Berlin oder Karlsbad in Tschechien. Nach Abschluss eines Jahres erstellt die BKK anhand einer Umfrage unter den
Teilnehmern eine Bestenliste und regelmäßig vorne mit dabei ist Bodenmais. „Die detaillierte Auswertung bestätigt das, was wir schon während der Kurse erleben: die Leute wollen raus in die Natur, bei viel Bewegung etwas erleben“, erklärt Uschi, während sie selbst gerade die letzten Höhenmeter Richtung Silberberg-Gipfel erklimmt. Klingt logisch, laufen die Angebote doch unter dem Titel „Aktivwoche.DasOriginal“ oder „Aktivwoche.Plus“. Themen wie „Mountainbike-Training“ oder „Power Nordic Walking“ stehen dabei besonders hoch im Kurs und lassen beispielsweise Workshops zur richtigen Ernährung locker hinter sich. Nebenbei erwähnt: das Durchschnittsalter der Teilnehmer liegt bei 54 Jahren!

20.04.2016: Mountainbiken rund um den Silberberg mit Uschi Rankl - © Marco Felgenhauer / Woidlife Photography
20.04.2016: Mountainbiken rund um den Silberberg mit Uschi Rankl – © Marco Felgenhauer / Woidlife Photography

Doch Uschi Rankl weiß, wie sich ein sportlicher Nachmittag interessant und abwechslungsreich gestalten lässt – die Grundlage für Spaß an der Bewegung. Die Teilnehmer belohnen dies mit der zweitbesten Note in der Gesamtwertung aller BKKKursorte, wodurch sich Bodenmais zwischen Bad Ditzenbach und Bad Überkingen einreiht.
Für die Powerfrau vom Silberberg ist dies Motivation genug, in diesem Jahr, zum zehnjährigen Jubiläum, wieder einmal den ersten Platz zu ergattern. „2012 haben wir das
schon einmal geschafft,“ sagt sie mit einem Lächeln, hoch droben über Bodenmais. Und irgendwie haben wir sofort das Bedürfnis mit ihr noch ein Runde Biken zu gehen.

(Mitteilung, Bodenmais Tourismus und Marketing GmbH)

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