Vortrag über Methoden und Techniken zur Stressbewältigung und Profilaxe

Schneller, weiter, höher… Gerade im Zeitalter größter digitaler Durchdringung unterliegen viele Menschen dem ständigen Druck im JETZT.

Aber auch andere Lebenssituationen können einem das JETZT zur Hölle machen. Ständige Über- oder Unterforderung führen zu Stress und machen uns krank. Zurück zum JETZT und zum ICH.
Stressbewältigung und Burn-Out-Profilaxe werden immer wichtigere Themen unserer schnelllebigen Welt.
Ein interessanter Workshop mit Anleitung und praktischen Beispielen:

Veranstaltungsort: ErlebnisBauernhof Zeintl, Mitterdorf 6, 94572 Schöfweg – Langfurth
Kursleiter: Silvia Braumandl GrenZENlos – Naturseminare & Ganzheitliche Lebensberatung

Termin: 17. Januar 2018 (ab 18.00 Uhr), Dauer ca. 2 bis 2,5 Stunden
Unkostenbeitrag: 15 Euro pro Person